Có một cơ thể cân đối với số đo ba vòng như ý, sức khoẻ dồi dào luôn là mơ ước không của riêng ai, dù là phái mạnh hay phái “kẹp nơ”. Những món ăn vặt tốt cho vóc dáng vì thế cũng chiếm được sự quan tâm của không ít người và đang có xu hướng được tìm kiếm bởi người trẻ hiện nay. Bài viết sau đây sẽ cung cấp 7 địa chỉ quán ăn vặt healthy cho chị em chăm vóc dáng tại Tp.HCM đảm bảo có thể chiều lòng bất kì thực khách nào dù khẩu vị có khắt khe đến đâu đi chăng nữa.
Điểm qua vài điều nho nhỏ nhưng cần biết về các quán ăn vặt này
Các quán ăn vặt healthy được xem là một sự thay thế lý tưởng cho những chị em phụ nữ có nỗi sợ đối với tăng cân, thừa cân hay không thể kiểm soát được lượng calo đưa vào cơ thể sau những cuộc hẹn với bè bạn. Những món ăn vặt có trong menu tại các quán này sẽ chú trọng vào việc ăn ngon, sống khoẻ nên giảm thiểu tỷ lệ chất béo no hay nguyên liệu chứa hàm lượng mỡ cao từ động vật.
Và để tận hưởng cảm giác ăn thoả thích nhưng không lo ngại điều chi thì hãy đến với 7 địa chỉ quán ăn vặt healthy bên dưới đây nhé!
1. Lala Salad – Ăn khoẻ, sống lành mạnh
Là một quán ăn vặt nổi tiếng với sự phân bổ hợp lý, khoa học lượng thực phẩm tiêu thụ và các dưỡng chất mà cơ thể hấp thụ sau mỗi bữa ăn, Lala Salad xứng đáng là một địa điểm nên tìm đến cho những ai có thói quen ăn uống ” heo – thì”. Từng món ăn tại đây được trình bày, sắp xếp các thành phần dinh dưỡng sao cho phù hợp với cường độ hoạt động và chế độ ăn hàng ngày của khách hàng. Các phần ăn thì được đặt trong các hộp, các khay có kích thước nhỏ gọn, tuy không ê hề đồ ăn hay topping nhưng đủ chất, giúp bạn no lâu, tạo cảm giác ngon miệng sau khi ăn với các loại sốt đặc biệt của shop tự làm.
Hiện tại, quán đang phục vụ cả hai hình thức mua tại quán hoặc đặt ship cho các quận lân cận khu vực quận Bình Thạnh.
Địa chỉ: 96 Phan Văn Hân, Phường 17, Bình Thạnh, TP. HCM
2. Go Nuts – Chế độ ăn “toàn hạt” giàu dưỡng chất
Khác biệt so với những chế độ ăn đầy đủ các buổi trong ngày, Go Nuts sản xuất, phân phối các loại hạt dinh dưỡng có thể giúp các chị em giảm cân, tiết chế lượng calo cơ thể hấp thụ mỗi ngày và còn có công dụng hỗ trợ tiêu hoá, giúp da thêm phần tươi sáng, trẻ trung. Quán có rất nhiều loại hạt được đóng hộp để bán như hạt điều, hạt đỗ đen (đậu đen), hạt macca, hạt hạnh nhân, hạt óc chó, hạt dẻ cười,… đủ để tâm trí bạn phải “xoay mòng” trước sự phong phú về sản phẩm mà Go Nuts cung cấp. Ăn vặt mà không lo mập, lo hỏng dáng là đây chứ đâu. Quán bán dưới hình thức đặt hàng online và đã có mặt trên nhiều nền tảng thương mại điện tử.
Địa chỉ: Cầu Rạch Cây Khô, Phước Lộc, Nhà Bè, TP. HCM
3. Tây Nguyên Food – Việt Nam
Thêm một địa chỉ chuyên đồ ăn vặt healthy cho các chị em thực hiện kế hoạch ăn uống lành mạnh là đây. Shop chuyên cung cấp những món ăn vặt có xuất xứ từ Tây Nguyên, vốn là những đặc sản của vùng núi này như hạt cà phê Arabica nguyên bản, bánh gạo lứt, Granola siêu hạt,… được đóng hộp với bao bì được thiết kế khá đẹp mắt. Shop có nhiều bình luận tích cực về mức giá, hiệu quả lẫn độ ngon của các sản phẩm ăn vặt healthy được bán ra.
Shop có mặt tại các nền tảng Facebook, Tiktok shop, Shopee,…
Địa chỉ cơ sở phân phối: G43 Lê Thị Riêng – KDC Thới An, Phường Thới An, Quận 12, TP. HCM
4. Nhà Nobita Online – Tiệm ăn healthy
Shop là một trong số ít những thương hiệu kinh doanh đồ ăn vặt healthy hoàn toàn không đường với slogan “trao sức khoẻ – nhận yêu thương” với kiểu dáng hộp đựng đẹp mắt, có concept mới lạ theo dòng sự kiện, trọn vẹn về hương vị khi đến tay khách hàng. Nhà Nobita đảm bảo rằng “100% không đường – không chất bảo quản – không phụ gia” để có thể mang đến hiệu quả tốt nhất cho người tiêu thụ đang theo đuổi mục tiêu giảm cân hay hạn chế lượng đường, chất béo đi vào cơ thể hàng ngày. Shop sẽ là một nơi lý tưởng cho những ai mong muốn ăn vặt thoả thích nhưng cân nặng thì vẫn “đứng sững” ở mức ban đầu.
Địa chỉ: Lầu 1 – 483/14 Lê Văn Sỹ, Phường 12, Quận 3, TP. HCM
5. Smoothie Factory
Thêm một địa điểm lý thú khác nơi mà việc tận hưởng thực phẩm healthy không chỉ dừng lại ở việc ăn nhai thông thường mà còn là “uống”. Quả đúng như vậy, tại Smoothie Factory, việc khai thác tối đa dưỡng chất từ các loại rau, củ, quả có trong tự nhiên có thể chạm đến mốc 90% khi ở dạng sinh tố smoothie được chứa trong các chai nhỏ với rất nhiều hương vị để lựa chọn từ chanh dây, rau mùi, rau má cho đến vị dưa leo, dưa gang tuỳ theo sở thích của khách hàng.
Một quán ăn vặt healthy độc đáo như thế này xứng đáng được đến trải nghiệm một lần có phải không nào?
Địa chỉ:
- CN 1: TTTM Pearl Plaza, Số 561 Điện Biên Phủ, Quận Bình Thạnh, TP. HCM
- CN 2: TTTM Crescent Mall, Số 101 Tôn Dật Tiên, Quận 7, TP. HCM
- CN 3: 32A Cao Bá Nhạ, Quận 1, TP. HCM
6. Gateau Healthy
Nếu bạn là một người có khẩu vị khắt khe, đòi hỏi sự tinh tế, chuẩn chỉnh về mặt hương vị dù là đối với đồ ăn vặt tốt cho sức khoẻ thì Gateau Healthy chính là nơi bạn nên tìm đến. Thực đơn đa dạng của họ bao gồm bánh mì nguyên cám, bánh mì đen, bánh mì hoa cúc, và nui yến mạch được chế biến từ yến mạch kết hợp với nước ép từ rau củ như cải bó xôi, cà rốt, củ dền và hoa đậu biếc. Các món do Gateau Healthy cung cấp thường chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, giảm thiểu chất béo hay tinh bột biến tính để lượng calo đi vào cơ thể của khách hàng luôn ở mức thấp.
Ngoài ra, địa chỉ ăn vặt healthy dành cho chị em chăm vóc dáng tại Sài Gòn này còn rất đúng giờ và chu đáo trong khâu vận chuyển. Vào các dịp lễ đặc biệt trong năm thì tiệm cũng quảng bá nhiều loại thức ăn vặt được trình bày theo concept của ngày ấy, mang đến sự mới lạ cho phong cách của Gateau.
Địa chỉ: 359/1/41 Lê Văn Sỹ, Quận 3, TP. HCM
7. Wowbox Salad
Là cửa hàng có bán các loại thức ăn vặt healthy dành cho cả hai đối tượng là người Việt và người nước ngoài, Wowbox Salad đã tiên phong trong việc phổ biến rộng rãi đồ ăn tốt cho sức khoẻ, hạn chế lượng calo tiêu thụ từ năm 2015. Hiện nay, cửa tiệm có phục vụ và bán các phần ăn được sắp xếp sẵn với các nguyên liệu tươi ngon, được chế biến, nêm nếm cực ngon cùng với các loại nước uống như sinh tố rau xanh giúp bổ sung vitamin A, C và K mỗi ngày cho cơ thể.
Bên cạnh đó, nếu là người ăn chay với những yêu cầu nghiêm ngặt về chế độ ăn hàng ngày thì không thành vấn đề với Wowbox Salad bởi tiệm có sẵn những loại sốt vegan và đồ ăn thích hợp cho bạn.
Địa chỉ: 35/4 Bùi Viện, Quận 1, TP. HCM
Kết luận
Mong rằng các thông tin về 7 địa chỉ quán eat clean tốt cho sức khoẻ ở trên sẽ bổ ích cho nhiều chị em có thể tìm đến trải nghiệm và đạt được mục đích đề ra cho cân nặng hay vóc dáng của bản thân nhé!
